ଜୀବନଚର୍ଯ୍ୟା

ସକାଳର ଜଳଖିଆ ସବୁବେଳେ ଭାବିଚିନ୍ତି ଖାଇବା ଉଚିତ । କାରଣ ସକାଳ ସମୟରେ ଆପଣ ଯାହା ଖାଆନ୍ତି ତାହା ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉପରେ ସିଧାସଳଖ ପ୍ରଭାବ ପକାଇଥାଏ । ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କ ମତରେ ଦିନର ଆରମ୍ଭ ସର୍ବଦା କିଛି…
Read More...

ଶରୀର ସୁସ୍ଥ ରହିଲେ ମନ ମଧ୍ୟ ଫୁର୍ତ୍ତି ରହିଥାଏ । ସୁସ୍ଥ ରହିବା ପାଇଁ ଅଧିକାଂଶ ଲୋକେ ଜିମ୍ ଯାଇ ଫିଟ୍ ରହିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରୁଛନ୍ତି ତ ଆଉ କେହି ଖାଇବାକୁ ନେଇ ସଚେତନ ରହୁଛନ୍ତି । ଆଜି ଆମେ ଲେମ୍ବୁ ପାଣି ବିଷୟରେ…
Read More...

ସେପ୍ଟେମ୍ବର ମାସରେ ଗ୍ରହ ଏବଂ ନକ୍ଷତ୍ରଗୁଡ଼ିକର ଚଳନରେ ଏକ ବଡ଼ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଦେଖିବାକୁ ମିଳିବ । ସେପ୍ଟେମ୍ବର ୭ ତାରିଖରେ ବୁଧ ଗ୍ରହ ନିଜ ରାଶି ଏବଂ ଉଚ୍ଚ ରାଶି କନ୍ୟାରେ ପ୍ରବେଶ କରିବ । ବୁଧଙ୍କ ଉଚ୍ଚ ରାଶିରେ…
Read More...

ଗ୍ରହଙ୍କ ରାଶି ପରିବର୍ତ୍ତନ ସହିତ ନକ୍ଷେତ୍ର ପରିବର୍ତ୍ତନ ମଧ୍ୟ ସମସ୍ତ ରାଶି ଉପରେ ଭିନ୍ନ ଭିନ୍ନ ପ୍ରଭାବ ପକାଇଥାଏ । ସେପ୍ଟେମ୍ବର ମାସ ଆରମ୍ଭରୁ ମଙ୍ଗଳ ନକ୍ଷେତ୍ର ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିବାକୁ ଯାଉଛନ୍ତି । ମଙ୍ଗଳ ୨…
Read More...

ଓଡ଼ିଶାର ପରମ୍ପରା ଓ ପର୍ବପର୍ବାଣୀ ମଧ୍ୟରେ ଖୁଦୁରୁକୁଣୀ ଓଷାର ରହିଛି ଏକ ବିଶେଷ ସ୍ଥାନ। ବିଶେଷ କରି ଅବିବାହିତ ଝିଅମାନେ ଏହି ପୂଜାକୁ ଭକ୍ତି ଓ ଶ୍ରଦ୍ଧାର ସହ ପାଳନ କରିଥାନ୍ତି। କିନ୍ତୁ ଏହି ପୂଜା ପଛରେ ଥିବା…
Read More...

ସୁସ୍ଥ ରହିବାକୁ ହେଲେ ନିଜର ଜୀବନଶୈଳୀ ଉପରେ ଧ୍ୟାନ ଦେବା ଗୁରୁତ୍ବପୂର୍ଣ୍ଣ । କିଛି ଏମିତି ଜିନିଷ ଆମ ରୋଷେଇ ଘରେ ଥାଏ, ଯାହା ଆମକୁ ସୁସ୍ଥ ରଖିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ । ସାଧାରଣତଃ ଧନିଆକୁ ଆମେ ଆମ ରୋଷେଇରେ ବ୍ୟବହାର…
Read More...

ଡିହାଇଡ୍ରେସନ୍ ଯୋଗୁଁ ଥକ୍କାପଣ, ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା ଏବଂ କୋଷ୍ଠକାଠିନ୍ୟ ଭଳି ଅନେକ ସମସ୍ୟା ହୋଇପାରେ । କାକୁଡିରୁ ଭିଟାମିନ୍ C, ଭିଟାମିନ୍ K, ମାଙ୍ଗାନିଜ୍, ମ୍ୟାଗ୍ନେସିୟମ୍, ପୋଟାସିୟମ୍ ଇତ୍ୟାଦି ପୁଷ୍ଟିକର ଖାଦ୍ୟ…
Read More...

ଭାରତ ମସଲାଯୁକ୍ତ ସମୃଦ୍ଧି ଦେଶ । ଯାହାର ଖାଦ୍ୟ-ପାନୀୟ ପାଇଁ ଭାରତ ଖୁବ୍ ପ୍ରସିଦ୍ଧ । ଭାରତୀୟ ଖାଦ୍ୟରେ ବ୍ୟବହାର ହେଉଥିବା ମସଲା କେବଳ ସ୍ବାଦକୁ ବଢାଇ ନଥାଏ ସ୍ବାସ୍ଥ୍ୟ ଉପରେ ମଧ୍ୟ ଗୁରୁତ୍ବ ଦେଇଥାଏ । ଆମେ ରୋଷେଇରେ…
Read More...

ବୈଦିକ ଜ୍ୟୋତିଷ ଅନୁସାରେ ଗ୍ରହଙ୍କ ରାଜକୁମାର ବୁଧ ରକ୍ଷାବନ୍ଧନର ଠିକ୍ ପରଦିନ ଅର୍ଥାତ୍ ୨୯ ଅଗଷ୍ଟ ୨୦୨୬ ତାରିଖରେ ଧନ ଏବଂ ଭୌତିକ ସୁଖ-ସୁବିଧାର କାରକ ଶୁକ୍ରଦେବଙ୍କ ସ୍ବାମୀ ପୂର୍ବଫାଲଗୁନି ନକ୍ଷେତ୍ରରେ ପ୍ରବେଶ…
Read More...

ରକ୍ଷାବନ୍ଧନ ଦିନ ଚନ୍ଦ୍ରଗ୍ରହଣ । ଚଳିତବର୍ଷ ରକ୍ଷାବନ୍ଧନକୁ ନେଇ ଏକ ବିଶେଷ ସଂଯୋଗ ଦେଖିବାକୁ ମିଳିବ । ଅଗଷ୍ଟ ୨୮ ଶୁକ୍ରବାର ରକ୍ଷାବନ୍ଧନ ଦିନ ୨୦୨୬ର ଶେଷ ଚନ୍ଦ୍ରଗ୍ରହଣ ହେବ। ଏହା ଏକ ଗଭୀର ଆଂଶିକ ଚନ୍ଦ୍ରଗ୍ରହଣ ।…
Read More...