ଜୀବନଚର୍ଯ୍ୟା

ପିଜୁଳି କେବଳ ଏକ ଫଳ ନୁହେଁ ବରଂ ଏକ ସୁପରଫୁଡ୍, ଯାହା ଅନେକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉପକାରିତାରେ ପରିପୂର୍ଣ୍ଣ । ଏଥିରେ ଭିଟାମିନ୍ C, ଡାଏଟାରୀ ଫାଇବର ଏବଂ ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ଭରପୂର ଏବଂ ଏଥିରେ ପୋଟାସିୟମ, ଭିଟାମିନ୍ A ଏବଂ…
Read More...

ଦିନକୁ ଦିନ ବଦଳୁଥିବା ଖାଦ୍ୟ ପାନୀୟର ଭୁଲ୍ ଅଭ୍ୟାସ ଯୋଗୁଁ ଆଜି ପ୍ରତି ୫ ଜଣରେ ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତି କୌଣସି ନା କୌଣସି ସ୍ବାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟାରେ ଶିକାର ହୋଇଥାନ୍ତି । ଯେପରି କି ଆଣ୍ଠୁ ଗଣ୍ଠି ଦରଜ । ପ୍ରଥମେ ଏଭଳି ସମସ୍ୟା…
Read More...

ଏହି ବର୍ଷ, ମହାଶିବରାତ୍ରିର ମହାନ ପର୍ବ ଏକ ଅତ୍ୟନ୍ତ ବିରଳ ଏବଂ ଶୁଭ ସଂଯୋଗ ଆଣିଥାଏ । ଫେବୃଆରୀ ୧୫, ୨୦୨୬ ରେ, ରାତି ୧୨ ଟା ୪୧ମିନିଟରେ, ଚନ୍ଦ୍ର ତାଙ୍କ ବନ୍ଧୁ ଶନିଙ୍କ ରାଶି ମକର ରାଶିରେ ସଂକ୍ରମଣ କରିଛି । ଏହି…
Read More...

ମହାଶିବରାତ୍ରିରେ ମଙ୍ଗଳ ଗ୍ରହ ତାର ନକ୍ଷତ୍ର ପରିବର୍ତ୍ତନ କରୁଛି। ଏହି ଗୋଚର ରାଶିମାନଙ୍କ ଜୀବନକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିବ। ମଙ୍ଗଳଙ୍କ ନକ୍ଷତ୍ର ପରିବର୍ତ୍ତନ ଦ୍ୱାରା ଅନେକ ରାଶି ଲାଭବାନ ହେବେ। ମଙ୍ଗଳଙ୍କ ନକ୍ଷତ୍ର ଗୋଚର…
Read More...

ଭାଲେଣ୍ଟାଇନ୍ସ ଡେ’ରେ ନାସାର ଅଦ୍ଭୁତ ଉପହାର । ନାସା ଜାରି କଲା ହୃଦୟ ଆକୃତିର ‘କୋକନ୍ ନେବୁଲା’ର ଚିତ୍ର । ଭାଲେଣ୍ଟାଇନ୍ସ ଡେ’ ଅବସରରେ ନାସାର ‘ଚନ୍ଦ୍ରା ଏକ୍ସ-ରେ ଅବଜରଭେଟୋରୀ’ ମହାକାଶର ଏକ ଅତି ସୁନ୍ଦର ଚିତ୍ର…
Read More...

ଆଜିକାଲିର ଖରାପ ଜୀବନ ଶୈଳୀ ପାଇଁ ଅନେକ ସ୍ବାସ୍ଥ୍ୟଗତ ସମସ୍ୟାର ସମ୍ମୁଖାନ କରିବାକୁ ପଡିଥାଏ । ଅନହେଲଦି ଖାଦ୍ୟ ପାଇଁ ଲୋକେ ବିଶେଷ କରି ଲିଭର ସମସ୍ୟାକୁ ସାମ୍ନା କରିଥାନ୍ତି । ଲିଭର ସମସ୍ୟା ଦିନକୁ ଦିନ ଦ୍ରୁତ ଗତିରେ…
Read More...

ଗ୍ରୀଷ୍ମଋତୁ ଆସିବା ମାତ୍ରେ ଅଧିକ ସ୍ବାସ୍ଥ୍ୟ ଜନିତ ସମସ୍ୟା ଦେଖାଦେଇଥାଏ । ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କ ଅନୁସାରେ ଖରାଦିନେ ବିଶେଷ କରି, ଆଲର୍ଜି, ଡିହାଇଡ୍ରେସନ୍, ଷ୍ଟ୍ରୋକ, ଭାଇରାଲ୍ ଜ୍ୱର, ଡାଇରିଆ, କିଡନୀ ଷ୍ଟୋନ,…
Read More...

ଆସନ୍ତା ୧୫ରେ ମହାଶିବରାତ୍ରି ପାଳନ ହେବାକୁ ଯାଉଛି । ଏହି ବର୍ଷ ଶିବରାତ୍ରିରେ ଅଶୁଭ ଭାଦ୍ର ଯୋଗ ରହିବ । ଶାସ୍ତ୍ର ଅନୁସାରେ ଭାଦ୍ର ସମୟରେ ପୂଜା ନିଷେଧ । ଏହି ସମୟରେ ଶୁଭ କାର୍ଯ୍ୟ କରିବାେ ବାଧା ସୃଷ୍ଟି ହୋଇପାରେ ।…
Read More...

ଫେବୃଆରୀ ୧୫ ରବିବାର ଦିନ ପାଳନ କରାଯିବ ମହାଶିବରାତ୍ରୀ । ଏହି ଦିନ ଶିବ ଭକ୍ତଙ୍କ ପାଇଁ ଖୁବ୍ ଗୁରୁତ୍ବପୂର୍ଣ୍ଣ । ଏହି ଦିନ ଭୋଳାନାଥଙ୍କୁ ଅନେକ ଫୁଲ ଦେଇ ପୂଜାର୍ଚ୍ଚନା କରିଥାଆନ୍ତି ଲକ୍ଷ ଲକ୍ଷ ଭକ୍ତ । କିନ୍ତୁ…
Read More...

ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ, ୧୧/୦୨ : ଖରାଦିନେ ସାଧାରଣତଃ ଅଧିକାଂଶ ଲୋକ ତରଭୁଜ ଖାଇବାକୁ ଭଲ ପାଆନ୍ତି। ଏଥିଲାଗି ବଜାରରେ ମଧ୍ୟ ତରଭୁଜ ପ୍ରଚୁର ମାତ୍ରାରେ ଉପଲବ୍ଧ ରହେ। ତରଭୁଜରେ ଅନେକ ଆବଶ୍ୟକୀୟ ଖଣିଜ ପଦାର୍ଥରେ ଭରପୂର। ଯାହା…
Read More...