ଜୀବନଚର୍ଯ୍ୟା

ମୁଢ଼ି ସହ ପିଆଜ, ଲଙ୍କା ଓ ସୋରିଷ ତେଲର ମଜା ବହୁତ୍ ନିଆରା । ଓଡ଼ିଶାର ପ୍ରାୟ ପ୍ରତ୍ୟେକ ଘରେ ମୁଢ଼ିର ଚାହିଦା ରହିଛି । ଶସ୍ତା ହେବା ସହ ଏହା ସହଜରେ ମିଳିଯାଏ । ଏହାକୁ କେହି କ୍ଷୀରରେ ଭିଜାଇ ଖାଇଥାନ୍ତି ତ ଆଉ କେହି…
Read More...

ଆଜିର ବ୍ୟସ୍ତବହୁଳ ଜୀବନଶୈଳୀରେ ଲୋକମାନେ ଶାରୀରିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପ୍ରତି ଯେତେ ଧ୍ୟାନ ଦେଉଛନ୍ତି, ମସ୍ତିଷ୍କର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପ୍ରତି ସେତେଟା ସଚେତନ ନୁହନ୍ତି । କିନ୍ତୁ ବୟସ ବଢ଼ିବା ସହିତ ସ୍ମୃତିଶକ୍ତି ହ୍ରାସ, ଏକାଗ୍ରତା…
Read More...

ଜ୍ୟୋତିଷୀୟ ଆକଳନ ଅନୁଯାୟୀ, ଏହି ସମୟରେ ସିଂହ, ମେଷ ଓ ବିଛା ରାଶିର ଲୋକମାନେ କାର୍ଯ୍ୟକ୍ଷେତ୍ର, ଆର୍ଥିକ ନିଷ୍ପତ୍ତି ଏବଂ ସମ୍ପର୍କ ମାମଲାରେ ସତର୍କ ରହିବା ଆବଶ୍ୟକ। ତେଣୁ ତରବରିଆ ନିଷ୍ପତ୍ତି ନନେଇ ଭଲ ଭାବେ ଚିନ୍ତା…
Read More...

ଶନି ଅକ୍ଟୋବର ୯ ତାରିଖରେ ଉତ୍ତରା ଭାଦ୍ରପଦ ନକ୍ଷତ୍ରରେ ପ୍ରବେଶ କରିଥିଲେ। ଏବେ ସେ ୮ ଫେବୃଆରୀ ୨୦୨୭ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଏହି ନକ୍ଷତ୍ରରେ ରହିବେ। ପ୍ରାୟ ୫ ମାସର ଏହି ସମୟସୀମା ଚାରୋଟି ରାଶି ପାଇଁ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଶୁଭ ବୋଲି…
Read More...

ଅଧିକାଂଶ ଲୋକ ଜାଣିନଥିବା ଏକ କଥା ହେଉଛି, ଅଁଳା ଖାଇବା ସମସ୍ତଙ୍କ ପାଇଁ ଲାଭଦାୟକ ନୁହେଁ । ହଁ, ଯଦିଓ ଏହା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଭଲ, ତଥାପି କେତେକ ଲୋକଙ୍କ ଶରୀରରେ ଏହାର ବିପରୀତ ପ୍ରଭାବ ମଧ୍ୟ ପଡ଼ିପାରେ । କିଛି…
Read More...

ଆମ ଭାରତୀୟ ପାରମ୍ପରିକ ଆହାର ଓ ଚିକିତ୍ସାରେ କଦଳୀ ଗଛର ପ୍ରତିଟି ଅଂଶର ଏକ ବିଶେଷ ମହତ୍ତ୍ୱ ରହିଛି । କଦଳୀ ପତ୍ରଠୁ ଆରମ୍ଭ କରି ଫୁଲ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଆମେ ଖାଦ୍ୟରେ ସବୁ ବ୍ୟବହାର କରିଥାଉ । ଆମେ ଆଜି ଆପଣଙ୍କ କଦଳୀର ମଞ୍ଜା…
Read More...

ଆପଣମାନେ କେବେ ଭାବିଛନ୍ତି କି, ନବରାତ୍ରି କାହିଁକି ପାଳନ କରାଯାଏ? ଏହି ପର୍ବ ପଛରେ ରହିଛି ଏକ ଅଦ୍ଭୁତ ପୌରାଣିକ କାହାଣୀ ଏବଂ ଜୀବନକୁ ନୂଆ ଦିଗ ଦେଖାଉଥିବା ଏକ ଗଭୀର ବାର୍ତ୍ତା । ନବରାତ୍ରି ଶବ୍ଦର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ନଅ…
Read More...

ଆପଣ ଚିଙ୍ଗୁଡ଼ି ଖାଇବାକୁ ଭଲ ପାଆନ୍ତି ନା ମାଛ? ଉଭୟ ଚିଙ୍ଗୁଡ଼ି ଓ ମାଛ ଆମ ଶରୀର ପାଇଁ ବେଶ୍ ଉପକାରୀ । କିନ୍ତୁ ଏହି ଦୁଇଟି ଖାଦ୍ୟରେ ପ୍ରୋଟିନ ଭରପୂର ମାତ୍ରାର ରହିଛି । ତେବେ ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା, ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ…
Read More...

ହଳଦୀକୁ ଭାରତୀୟ ରୋଷେଇ ଘରର ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ମସଲା ଭାବେ ଗଣାଯାଏ। ଖାଦ୍ୟର ସ୍ୱାଦ ଓ ରଙ୍ଗ ବଢ଼ାଇବା ସହ ଏଥିରେ ଥିବା କର୍କ୍ୟୁମିନ୍‌ ଉପାଦାନ ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ଏହା ଚର୍ଚ୍ଚାରେ ରହିଥାଏ। ଅନେକ ଲୋକ ସକାଳୁ ହଳଦୀ ମିଶା…
Read More...

ଜ୍ୟୋତିଷ ଶାସ୍ତ୍ରରେ ଗ୍ରହର ରାଜା ସୂର୍ଯ୍ୟଦେବଙ୍କ ସ୍ଥାନ ଖୁବ୍ ମହତ୍ତ୍ବପୂର୍ଣ୍ଣ ହୋଇଥାଏ । ସୂର୍ଯ୍ୟଙ୍କ ରାଶି ପରିବର୍ତ୍ତନ ସହିତ ତାଙ୍କର ନକ୍ଷେତ୍ର ଗୋଚରର ସମସ୍ତ ୧୨ ଟି ରାଶିଙ୍କ ଜୀବନ ଉପରେ ସିଧାସଳଖ ପ୍ରଭାବ…
Read More...